Consejos de higiene postural durante el trabajo
En la rutina laboral, especialmente para quienes pasan largas horas sentados frente a un computador o conduciendo, la higiene postural juega un papel crucial en la salud y el bienestar…
¡3 partes del cuerpo que te dirán que estás haciendo mal en tu postura al trabajar!
Diagnostica qué dolor tiene tu cuerpo por tus hábitos (higiene postural) y ayúdale a corregir lo que haces mal para una vida saludable y menor cansancio al concluir tu día.
